Jelenleg már van csontszövetünk, van alaktani és mechanikai alapunk, most pedig megtesszük az első lépéseinket. Mi is kell ehhez? Hogy mozogni tudjunk, a
[...]
Külső környezetünkből folyamatosan asszimilálunk anyagokat, ugyanakkor megállás nélkül ürítjük ki a szétesett, lebontott anyagokat, anyagcsere-végtermékeket, amelyek többnyire mérgeznék a szervezetünket, ha nem ürülnének
[...]
A szőlő nemcsak finom, de nagyon hasznos is. Rengeteget tehetünk szépségünkért, ha a következő időszakban sok szőlőt fogyasztunk külsőleg és belsőleg egyaránt. Kiváló
[...]
Nagyon sok ember küzd nyugtalan alvással vagy álmatlansággal, ami nem csak a következő napunkra lehet negatív kihatással, de az egészségünkre is. A szorongás
[...]
Minden embernek van egy megszokott alvási pozíciója, ebben a pózban képes csak elaludni. Egy szakértő és egy kutatás szerint azonban minden pozíciónak vannak
[...]