Egészségesen

A zeller szinte nélkülözhetetlen alapanyag, minden konyhában megtalálható és gyakran használjuk fűszerezéshez, de önálló ételként, például sült zellerként is fogyaszthatjuk. Azon kívül, hogy [...]

Ha félünk a tablettáktól vagy az injekcióktól, akkor van egy jó hírünk: léteznek alternatívák. A továbbiakban a köszvény kezelésére használt gyógynövényekről lesz szó. [...]

Az almaecet diétát már őseink is előszeretettel használták  rendkívüli hatásai miatt. Nemcsak segít a fogyásban, de  nagy mértékben javítja közérzetünket is. Az almaecet az egyik legjobb [...]

Hűséges olvasóink talán már rájöttek arra, hogy ennek a gyógykészítménynek az alapját a fokhagyma adja. Jó hír azoknak, akik annyira nem kedvelik e [...]

Ha fügét és olívaolajat összekeverünk, egy olyan nagyszerű gyógykészítmény tudhatunk majd a birtokunkban, amely számtalan betegség ellen védelmet nyújt. Elsősorban az emésztési gondokat [...]

A vörösbor talán mégsem hat olyan jótékonyan az egészségre, mint ahogy azt eddig hittük – állítják a tudósok, akik az italnak azt az [...]

A cukor örökké központi téma: megédesíti az életünket, de sokan tartanak is tőle. Vajon mi az igazság, kanálszámra ehetjük-e, vagy jobb vele óvatosan [...]

Szürke eminenciásként jelenik meg mellettünk minden ősszel, használjuk, de nem ismerjük. Itt az ideje, hogy elkezdjük értékelni. Nem kérdés, hogy a zöldségekben és [...]