A D vitamin nem csak a csontnak és bőrnek szükséges
D vitamin hiányra lehet gyanakodni sok más esetben, pl. hízási hajlam, szív-és érrendszeri panaszok, és depresszió esetén is. A máj- és vesebetegség pedig
[...]
vitamin
Többfunkciós forróitalok a januári zimankóban
Amikor ilyen hideg van, mint az utóbbi hetekben, nagyon jól esik a szervezetnek a forró ital vagy tea. A kellemes hőmérséklet és kézmelegítő
[...]
Őszi-téli vitaminforrások
Ősszel kiemelten fontos, hogy szervezetünk megfelelő vitaminmennyiséghez jusson, és felkészülhessen a télre. Természetesen nem tablettákra és étrendkiegészítők formájában, hanem természetes vitaminforrásból, azaz gyümölcsökkel,
[...]
Gyümölcsök, mint “csodaszerek”
A különféle gyümölcsök fogyasztása jótékony hatással van életünkre, közérzetünkre, vízháztartásunkra és emésztésünkre egyaránt. Egyél egy almát és megvan a fogmosás Ez igaz, hiszen
[...]