Author
Admin

Téli gyümölcsök

A legtermészetesebb módja a vitaminok bevitelének, egészségünk fenntartásának a napi gyümölcsfogyasztás.  Télen is találhatunk kedvünkre való vitaminforrásokat az üzletek zöldség-gyümölcs osztályán. A téli [...]

Téli zöldségek

  Cékla A cékla nem túl népszerű zöldség, pedig rendkívül pozitív hatással lehet az ember egészségére. Rákmegelőző, vérnyomáscsökkentő és állóképesség-fejlesztő erővel is bír. [...]

Őszi-téli vitaminforrások

Ősszel kiemelten fontos, hogy szervezetünk megfelelő vitaminmennyiséghez jusson, és felkészülhessen a télre. Természetesen nem tablettákra és étrendkiegészítők formájában, hanem természetes vitaminforrásból, azaz gyümölcsökkel, [...]